Lleva este ritual contigo

Revisión de la fase

Encontrarte con la fase que estás viviendo

~10 minutos · Una vez por fase, aproximadamente cada semana

1. Nombra la fase en la que crees estar.
2. Pregunta qué está pidiendo esta fase.
3. Elige una práctica que la apoye.
4. Escribe una línea sobre cómo se siente.
5. Regresa al inicio de la siguiente fase.